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Je vous propose de prendre connaissance de l'article suivant paru dans L'EXPRESS il y a quelques jours. link La Sophrologie, le sprot, le yoga... Il est prouvé médicalement que ces méthodes sont efficaces pour prévenir des risques cardio-vasculaires 29...

Nous voici entrés dans l'automne, cette période charnière pendant laquelle la nature se prépare à se mettre en veille. La luminosité naturelle diminue de jour en jour et notre corps le ressent. Durant cette période il est important d'être attentif à nos...

La RENTREE !! cette fameuse rentrée qui souvent peut nouer les estomacs et affecter notre comportement au quotidien. Enervement, manque de patience, manque de concentration, agitation, manque d'organisation... Nous réagissons tous diféremment devant "la...