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Il y a bien sur la sérénité, qui nous permet d'accéder au bonheur; Frédéric Lenoir nous propose de mettre en lumière l'autre accès vers ce bonheur... ce quelque chose que nous pouvons toucher quotidiennement : la joie. La puissance de la joie, par Frédéric...

Je vous propose cette video courte et complète, vous permettant de bien visualiser et comprendre l'interaction de la respiration. La respiration n'est pas qu'une affaire de poumons qui se gonflent et se dégonflent, la respiration c'est la vie ! La Respiration...

« Je ne me sens pas bien, j’ai souvent mal à la tête... J’ai des problèmes à l’école, du mal à me concentrer, du mal à m’endormir, je ne me sens pas sûre de moi », lance Claire, 13 ans, dès le début de la séance, tout en peinant à exposer ses idées. «Parler...

Selon le dictionnaire "le secret est un ensemble de connaissances et d’informations qui doivent être réservées à quelques uns, et par la suite que le détenteur ne doit pas révéler. » C’est une information de la plus haute importance concernant un évènement...